Ich steh zu mir.

ICH steh zu mir.

Die Kunst der Selbstfürsorge mittels Selbstwertgefühl

Oft fällt es uns schwer, „Nein“ zu sagen, wo wir Nein meinen. Ganz rasch kommt das schlechte Gewissen: „das kannst du doch nicht machen“ oder „dann werden die anderen mich nicht mehr mögen“ oder ähnliches.

„ICH bin gut, so wie ich bin. Mit Ecken und Kanten. Ich steh zu mir.“

Damit uns diese Sätze mit Überzeugung von den Lippen gehen, brauchen wir Selbstwertgefühl. Doch was ist das und wie kann es wachsen? Damit beschäftigen wir uns an diesem Workshop-Abend ausführlich.

Für alle, die gesunde Selbstfürsorge erlernen und im Alltag praktizieren wollen. Harmoniesüchtige, Abgrenzungsverweigerer, SuperheldInnen des Alltags und jene, die zwar geben, aber nicht nehmen und kurz vor dem Ausbrennen stehen, sind herzlich willkommen! Sie finden hier eine Ergänzung/Fortsetzung des Workshops „Sei gut zu Dir – wir brauchen Dich. Die Kunst der Selbstfürsorge.“