Tamara Dos Santos GoesFür Sport hab ich doch keine Zeit! Tamara Dos Santos Goes, aka Tamara_Feelgood über das sportliche Minimalprogramm und dass das voll okay ist.
Tamara Dos Santos GoesDer richtige Sport-BH Investiere in EINEN guten Sport-BH! Deine Brust wird es dir danken und deine Bewegungseinheiten werden dir noch mehr Spaß machen.
Tamara Dos Santos GoesRoutine entwickeln - bleib dran!Du hast es geschafft. Du hast regelmäßige Bewegung in dein Leben geholt, die nächste kleine Hürde ist das Dranbleiben.
Tamara Dos Santos GoesIst Bewegung etwa Sport?Der Duden spricht von Regeln im Sport. Aber er sagt nicht, dass du sie nicht an deine persönlichen Voraussetzungen anpassen und die Regeln